Accueil
  • 21 juillet 2017
  • Calendrier

  • juillet 2017 :

    Rien pour ce mois

    juin 2017 | août 2017

  • Voir plan d'accès pour l'adresse des salles

    Légende des cours
    Adultes Enfants Adultes & Enfants

    Venez essayer la SAVATE Boxe Française en juin !

  • Du 29 mai 2017 au 29 juin 2017, le club vous propose de découvrir et/ou pratiquer la Savate Boxe Française grâce à notre promotion de juin.

    Pour 40 euros, vous pourrez aller à tous nos cours, Savate Boxe Française et Forme (cf. « nos horaires »), ce autant de fois dans la semaine que vous voudrez. Les gants, les mitaines et les protège-tibias vous seront prêtés pour chaque cours si vous le désirez.

    Une bonne méthode pour découvrir notre sport, vous préparer pour les vacances prochaines ou encore tester nos activités avant de vous inscrire en septembre pour la saison 2017-2018.

    Inscrivez-vous au préalable sur ce formulaire : inscription au cours d’essai et venez dès le lundi 29 mai 2017 pour un cours d’essai. Celui-ci sera offert aux femmes si inscription à la promo !

Une fin de saison proche...

C’est bientôt la fin de saison sportive, des vacances bien méritées, un repos attendu après une année remplie, chargée d’émotions.

Adultes

Chaque saison, nous vous proposons de découvrir les activités de notre club durant le mois de juin. C’est le moment idéal, juste avant les vacances, à travers la pratique d’une activité sportive soutenue, orientée cardio, pour se préparer aussi bien à la farniente de l’été que pour les activités de plage ou d’excursion.

Nous clôturerons cette saison le jeudi 29 juin et reprendrons nos cours juste après la fête des associations du 15ème, seconde semaine de septembre.

Ados et Enfants

Septembre ce n’est pas si loin que cela ! C’est une période intense où la rentrée scolaire des enfants est première et permet difficilement de s’occuper d’autre chose, autant pour les parents que pour les enfants.

Afin de pallier à cela, nous leur proposons de découvrir la SAVATE Boxe Française tous les samedis du mois de juin (donc les 3, 10, 17 et 24 juin), lors d’un cours d’essai gratuit. Vous pourrez même les inscrire pour la prochaine saison et profiter du mois de juin gratuitement.

Nous clôturerons cette saison le 24 juin et reprendrons nos cours juste après la fête des associations du 15ème, vers la seconde semaine de septembre. Nous annoncerons sur le site les dates exactes de reprise.

    Encore des nouveautés pour 2017-2018

C’est bientôt la fin de saison 2017-2018 ; le club et ses enseignants s’activent pour mettre en place les nouveaux plannings, les nouvelles activités afin d’être encore plus attractif et au goût du jour. Et de ce point de vue, les choses bougent, nous l’espérons, pour votre plus grand plaisir.

Pour les adultes, des cours supplémentaires

Tout d’abord, le forfait « Boxe Française » s’enrichit d’un cours supplémentaire le vendredi soir, de 18H30 à 19H45 (1h30). Il sera accessible à toutes et tous (tout niveau) et sera axé principalement sur le travail de poings. Le but est de travailler la coordination, la garde, le déplacement, la prise en compte de l’autre à certaines distances, choses difficiles à aborder spécifiquement dans les autres cours.

Mais attention ne nous trompons pas ! Le but est d’intégrer ce travail au sein de la SAVATE Boxe Français et de garder notre identité. Il n’est pas question de faire de ce cours un travail de frappe où seules quelques « élites » pourront venir. Notre club est dirigé loisir et notre but vous apprendre le travail souple, sans violence.

Les cours du jeudi soir, à 20H20, s’orienterons désormais autour de la condition physique. Un concept autour de l’idée de « Cross Fit », adapté à notre sport, où seront mêlés cordes, sac, PAO, élastiques, etc.. L’accent sera mis sur l’endurance et/ou l’explosibilité.

Enfin, le club mettra en place la saison prochaine 2 compétitions :

  • L’une Interne, sur le long, à partir du second trimestre. Son nom ? Le Tournoi du SCP 15, ouvert à toutes et à tous les adhérents (cf. article à venir sur les compétitions du SCP15). L’objectif : mieux comprendre les enjeux de cet axe de travail.
  • Départemental/régional, ouvert à toutes et à tous les adhérents qui veulent découvrir cet environnement et participer à une aventure en groupe !

La formule « Forme » ne sera pas en reste ! En plus du mardi soir (18H30 -
PAO) et du samedi (9H00 - Forme) , un cours supplémentaire de Yoga Forme (19H45-21H00) sera au planning ! avec un travail de renforcement et d’étirement basé sur les fondements YOGA, la respiration et les Asanas, proposé par un professeur diplômé (école Indienne le Soleil d’Or).

Les tarifs évoluerons en fonction :

  • Forfait Boxe : 7 cours/s pour 300 euros (+5 euros d’augmentation - il inclue aussi les cours de forme du mardi et du samedi)
  • Forfait Forme : 3 cours/s pour 240 euros (ce forfait ne comprend pas les cours de boxe)
  • Carte de 10 cours : 100 euros (sans changement - possibilité de payer au cours, quel qu’il soit)

Un contenu pédagogique enrichi pour les jeunes

Le club propose 2 types d’entraînement, l’un pour les plus jeunes (9-12 ans), et l’autre pour les ados (13-17 ans), 2 fois par semaine, les mercredis et samedis.

Forts de l’expérience menée cette année, et du retour positif des participants, nous allons officialiser la saison prochaine le principe de compétition « loisir » en proposant :

  • Aux jeunes, le tournoi du SCP 15 (compétition interne au club, entre jeunes, avec invités extérieurs).
  • Aux ADOS, le tournoi du SCP 15 (compétition interne au club, entre ados, avec invités extérieurs) et une compétition départementale (entre club parisiens).

Ces compétitions ont pour but de permettre aux jeunes et aux ados d’être confrontés à la réalité du ring, dans un environnement et structure sécurisés, sans violence (pas de combat en SAVATE Boxe Française avant 18 ans).

De plus, elles permettent de créer une cohésion de groupe recherchée à cet âge et de participer à une aventure commune.

Enfin, la saison prochaine permettra de mettre en place les bases d’un échange Franco/Allemand ou/et Franco/Anglais, où le club amènera quelques enfants et ados passer quelques jours dans un club étranger et découvrir, à travers la pratique de la SAVATE Boxe Française, la culture sportive en Europe...

Bonnes vacances !

    Dernières brèves

  • Journée des associations septembre 2017

    Le dimanche 11 juin 2017

    Venez nous rencontrer à la journée Portes Ouvertes de la mairie du 15ème (rue Peclet) le samedi 9 septembre 2017. C’est l’occasion de nous connaître et vous renseigner !
  • > voir ...

  • Haut