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Nos cours adultes

SBF et Forme : Fit-Boxe

Ce forfait réunit tous les cours des forfaits SAVATE Boxe Française et Forme dont le YOGA ! Il est fait pour tous ceux et celles qui désirent par exemple alterner leurs cours, par semaine, entre un sport de combat loisir et la Forme.

On n’est pas toujours disponible pour Boxer, physiquement ou mentalement. Pas toujours disposer dans sa tête pour faire du cardio, méditer ou se concentrer… Et puis, il y a les blessures, dans d’autres activités (le foot est un gros pourvoyeur d’entorses…) ; et on aimerait faire quelque chose durant ces 3 ou 4 semaines de rétablissement.

Ce « passe’ permet d’adapter ses efforts en fonction des ressentis de chacun(e), de faire son emploi du temps, et ainsi de passer entre les cours de Forme – le Yoga par exemple – et les cours de SAVATE Boxe Française. Il permet d’adapter son programme en fonction du moment, de la situation.

Parfois, le travail ne vous laissera pas les moyens de suivre les cours de SAVATE de 19H30, car trop tôt dans cette période de rush ! Rien ne vous empêchera alors de suivre les cours de Yoga pour quelques semaines. Ils vous aideront à vous relâcher et mieux supporter la charge mentale du moment; et puis revenir aux cours de boxe quant bon vous semblera !

Le forfait Fit-Boxe est donc pour ceux et celles qui ne se donnent aucune contrainte et prévoient que l’avenir n’est pas si linéaire que cela. Une bonne formule pour mieux vivre son sport et son bien-être.

Cours d'essai et inscriptions adulte
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